2021年2月24日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 cheesecake 体の健康 体温。 最近、コロナ渦のきっかけで体温を測る機会が増えて自分の体温に関心が増えました。 改めて自分の「基礎体温」を知ったり、 37度が新型コロナ感染の一つの目安だとかで、どこ行っても「ピッ！」と体温を測られちゃいますね。 新型コ […]
2021年2月17日 / 最終更新日時 : 2021年2月24日 cheesecake 第一章 はじめに。 病気とは無縁で生きてきたはずだったのですがここ10年ほど、何かと体調不良を感じるようになった事や、大切な家族や知人、友人たちが 遠い世界へと逝ってしまった事でかなりへこんでいたのですが 「健康」について私なりに学んだこと […]
